هل تعلم عن فوائد الزيتون قصير للإذاعة المدرسية
يعتبر الزيتون من أنواع النباتات المميزة التي يتناولها الكبار والصغار ويفضلون مذاقها الرائع، ويدخل الزيتون في الكثير من الصناعات الهامة التي تفيد البشرية كما تتعدد فوائده واستخداماته المختلفة للشعر والجسم
هل تعلم عن الزيتون
- هل تعلم عن فوائد الزيتون من أقدم أنواع النباتات التي تنمو وتزدهر بشكل كبير في حوض البحر المتوسط وعرفت منذ قديم الأزل بفوائدها العديدة والهامة.
- هل تعلم عن فوائد الزيتون عُرف في العصر الروماني كفاكهة طبية ومميزة المذاق وكان يستخدم في علاج الكثير من الأمراض.
- هل تعلم أن ثمار الزيتون تحتوي على الكثير من المعادن والعناصر الغذائية الهامة للجسم والتي تشمل ” الكالسيوم، والبوتاسيوم، والصوديوم، والحديد، والفوسفور، والكبريت”.
- هل تعلم أن الزيتون من النباتات الغنية بكلاً من فيتامين أ وفيتامين ب.
- هل تعلم عن فوائد الزيتو يتميز باحتوائه على حمض الأولية الذي ينتمي إلى الأحماض الدهنية الهامة والمفيدة التي يحتاجها الجسم.
- هل تعلم أن أشجار الزيتون من أكثر أنواع الأشجار المفيدة والتي لها ثروة وأهمية كبيرة خاصة للبيئة كما إنها من الأشجار المعمرة ودائمة الخضرة.
- هل تعلم أن أول شجرة زيتون تمت زراعتها قبل 7000 عام في عام 3000 قبل الميلاد وكانت في جزيرة كريت.
- هل تعلم أن شجر الزيتون يرمز إلى السلام ويرجع ذلك إلى الحمامة التي كانت تنقل بمنقارها غصن الزيتون هذا إلى جانب إن علم الأمم المتحدة يُحاط به غصن زيتون متقاطعان.
اقرأ المزيد:- فوائد ورق الزيتون للصحة والحامل
هل تعلم عن فوائد الزيتون
- هل تعلم عن فوائد الزيتون يساعد مرضى السمنة في القيام بحمية غذائية نظرًا لإنه يقلل الشهية لديهم ويعطيهم الإحساس والشعور بالشبع.
- هل تعلم أن الزيتون من النباتات التي تحتوي على الكالسيوم والفوسفور؛ لذلك فهو يساعد في الحفاظ على صحة العظام ويقيها من الهشاشة.
- هل تعلم أنه ينصح مرضى الأنيميا وفقر الدم بتناول الزيتون بشكل يومي ومنتظم نظرًا لأنه يمد الجسم بالحديد اللازم كما يرفع من نسبة الهيموغلوبين في الدم.
- هل تعلم أن الزيتون يساعد في الوقاية من الإصابة بمرض النقرس.
- هل تعلم أن الزيتون يحافظ على صحة القلب ويقي من الإصابة بتصلب الشرايين نظرًا لأنه يحتوي على مادة البوليفينول التي تقلل من نسبة الكوليسترول الضار في الجسم.
- هل تعلم أن الزيتون يعالج الحساسية ويخفف من أضرارها ويرجع ذلك إلى احتوائه على مضادات الهيستامين.
هل تعلم عن زيت الزيتون
- هل تعلم أن الملكة كليوباترا كانت تستخدم زيت الزيتون للحفاظ على نضارة بشرتها ووقاياتها من أعراض التقدم في السن.
- هل تعلم أن زيت الزيتون يحتوي على العديد من المغذيات النباتية وأحماض الهيدروكسي التي تحمي البشرة من الأشعة الضارة وتعالج الإلتهابات وعلامات الإحمرار.
- هل تعلم عن فوائد الزيتون يعد أحد المصادر الهامة لفيتامين E الذي يحمي خلايا الجسم من الأكسدة والتلف.
- هل تعلم أن زيت الزيتون يساعد على زيادة كثافة الشعر ويقويه ويمنع سقوطه ويضفي عليه اللمعان.
- هل تعلم أن إنه يتم خلط زيت الزيتون مع العسل من أجل عمل ماسكات لعلاج الشعر الجاف.
- هل تعلم أن ادخال زيت الزيتون في الوجبات الأساسية يساعد على الوقاية من خطر الإصابة بسرطان الثدي والمستقيم والأمعاء.
هل تعلم حقائق عن الزيتون
- هل تعلم أن الزيتون يحظى بمكانة كبيرة لدى المسلمين نظرًا لأنه تم ذكره في القرآن الكريم.
- هل تعلم أن شجرة الزيتون يتراوح ارتفاعها من 8 إلى 15 متر وتزهر ثمارها بعد أربع سنوات ويتم حصادها خلال 15 عام.
- هل تعلم عن فوائد الزيتون من الأشجار المعمرة التي تعيش لفترة زمنية تتجاوز ال2000 عام.
- هل تعلم أنه تزايد الإقبال مؤخرًا على استخدام زيت الزيتون بمعدلات كبيرة وصلت إلى 2.25 مليون لتر في السنة وتعتبر دولة أسبانيا هي الدولة المنتجة الأولى لزيت الزيتون في العالم وتأتي بعدها إيطاليا.
- هل تعلم أن لون ثمار الزيتون يختلف ما بين الأخضر والأسود والبني والوردي والبنفسجي، ويرجع هذا الاختلاف على حسب مرحلة نضج الثمرة.
- هل تعلم أن سعر شجرة الزيتون التي يتراوح عمرها من 500 إلى 1000 عام حوالى 10-50 ألف يورو.
شاهد أيضًا:- فوائد قشور الأناناس بالتفصيل